もう流されない!

心を決めるバイタルダンス®︎むつみクラス

  私、なかなか決められない

  だって失敗したら怖いもの

 

  私、頭じゃわかってるけど動けない

  だって結果が出なかったらどうする?

 

  私、ずっと「ねば」「べき」で生きてた

  だって本当の自分らしさがわからなくて

 

かつての私です。

それが今は、

 

  結果にこだわらなくてもいいんだ

  だってチャンスは一度ではないもの

 

  身体を動かすと心が変わる

  心が変われば失敗も怖くなくなる

 

  どんな自分だっていいじゃない

  「私」という価値観で生きればいい!

 

そんな私がここにいます。

 

なぜ私は変わったのでしょう?

 

バイタルダンスを踊ることによって、自分の中の不安や怖れが解き放たれ、

そしてありのままの自分を受け入れて、自分自身を信頼できるようになりました。

その結果、一つ一つの選択に自分らしい愛を込められるようになったのです。

 

決められない人がすぐに決めることができるようにはならないかもしれません。

でもバイタルダンスを重ねていくうちに、

自然に見方・考え方が変わり、そして生き方そのものが変わっていくのです。

 

あなたも私と一緒にバイタルな人生を送りませんか?

バイタルダンスとは

ダンスと言っても決められたステップはなく、ファシリテーターの言葉やデモンストレーションに導かれて、さまざまな音楽〜ダイナミックな、繊細な、感情に深く届くような音楽〜の中で自由に表現し、新しい自分を創造するダンスです。

クラスのご案内

毎週土曜日開催

(毎月第4土曜日はお休み)

18:00 open

18:15 start 〜 19:45

 

〈参加費〉

5回チケット:12,000円(3ヶ月有効)

1回チケット:  3,000円 

 

〈会場〉

馬橋稲荷神社参集殿 

JR阿佐ヶ谷駅東口を出て信号を渡り、そのまま直進。突き当たり(左手にローソン)を右に曲がってそのまま直進。徒歩約10分。

(参集殿は本殿右手脇建物。2階にお越しください。)

東京都杉並区阿佐ヶ谷南2-4-4

https://www.mabashiinari.org/map/map.html

            

〈お申込み〉

こちらからお申込みできます。

 

9月お申込みはこちらへ→

https://ssl.form-mailer.jp/fms/7b617a98558951

 

10月お申込みはこちらへ→

https://ssl.form-mailer.jp/fms/e619567d590855

 


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